Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 54,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 64,79g | Prot: 49,65g | Carbs : 122,19g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Valio Сыр Ольтермани 45%, Перекресток Чиабатта с Оливками , Яйцо Всмятку, 4 Сезона Баклажаны Запеченные . Almoço: Морская Капуста, Белая Дача Салат Ассорти, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные. Jantar: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Outros: Черешня, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Art_blues
|