Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
103 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2923 kcal
|
Líp: 111,74g | Prot: 93,50g | Carbs : 386,75g.
Pequeno Almoço: Beerka Анчоус, Кокосовое Масло. Almoço: Макароны с Фаршем. Jantar: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом, Мой Торт Персиковый Йогурт. Snacks/Outros: Fine Food Персики Консервированные, Окей Груша Конференс, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Нектарин, Инмарко Max Twister Океан , Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ruletmann
|