Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
92 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 24,86g | Prot: 82,90g | Carbs : 244,14g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almoço: Fitstart Хлебцы Гречневые, Помидоры, Яйцо (Целое), Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, НК Сити Колбаска Кондитерская, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Riso Scotti Ризотто Porcini. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20.07.2015
|