Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 33,57g | Prot: 65,18g | Carbs : 106,62g.
Pequeno Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Watermelon, Coffee with Milk and Sugar, Pork Loin (Tenderloin). Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Pork Loin (Tenderloin), Kashi Sweet Potato Quinoa Bowl. Snacks/Outros: Evol Fire Grilled Steak Bowl. mais...
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2541 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Assistir TV - 6 horas, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 8 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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