Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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47,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 56,96g | Prot: 99,82g | Carbs : 211,89g.
Pequeno Almoço: Semi di Canapa Decorticati Biologici, Mela Renetta, Grano Saraceno Decorticato, Semi di Lino, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Almoço: Bonduelle Rucola, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Cucumber, Esselunga Bio Spaghetti. Jantar: Carrots, Cucumber, Bonduelle Insalata Mista, Esselunga Tonno al Naturale, Aia Albume, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pedon Quinoa. Snacks/Outros: Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco, Metro Frutti Di Bosco, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Sojasun Yogurt Bianco, Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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