Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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101,5 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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355 kcal
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Líp: 15,68g | Prot: 37,73g | Carbs : 14,88g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Tirolez Ricota, Batata Doce. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreiaac20
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