Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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79,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 42,05g | Prot: 130,78g | Carbs : 174,77g.
Almoço: Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Músculo Bovino, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso, Suco de Uva, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlanMoretti
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