Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 35,29g | Prot: 33,71g | Carbs : 140,95g.
Pequeno Almoço: Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, English Muffin. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salad Dressing, Pure Heart Seedless Watermelon. Jantar: Sour Cream, Unsalted Whipped Butter Stick, Baked Potato (Peel Eaten), Sea Best Scallops. Snacks/Outros: Bakery Fresh Vanilla Pudding Cake. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kphelan
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