Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
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74,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 82,71g | Prot: 242,53g | Carbs : 12,80g.
Almoço: Bacon, Seara Peito de Frango Defumado, Regina Queijo Mussarela, Quatá Queijo Provolone, Ovo, Itambé Requeijão Light. Jantar: Hellmann's Maionese, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Snacks/Outros: Torresmo, Taffman Taff Man Ex, Itambé Creme de Leite Consistente, Linea Gelatina de Morango. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingridoriginal
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