Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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47,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Líp: 24,55g | Prot: 54,86g | Carbs : 47,31g.
Pequeno Almoço: りんご（皮なし）, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Almoço: 野菜炒め, マダラ, セブンイレブン 木綿豆腐, リケン わかめスープ. Jantar: おかめ納豆 納豆 (33,7g), しめじ, 野菜, 紀文 調整豆乳. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sasa_fat
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