Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2013
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75,3 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 55,50g | Prot: 46,33g | Carbs : 293,96g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Banana. Almoço: Pepperoncini, Lettuce, Green Curry Paste, Falafel, Onion Bagel. Jantar: Chili-Garlic Tofu & Asian Veggies Stir-Fry Kit, Pad Thai. Snacks/Outros: Crunchy Cheetos, Dark Choc Hazelnut Rhino Bar, Water (Bottled), Kit Kat Minis, Milky Way (Minis). mais...
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2463 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, em Pé - 2 horas, Conduzir - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JaimieLBoles
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