Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 85,24g | Prot: 68,00g | Carbs : 79,03g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Рулетики из грудки в панировке, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло. Almoço: Свинина Тушеная, Рулетики из грудки в панировке, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|