Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2216 kcal
|
Líp: 76,32g | Prot: 155,31g | Carbs : 229,11g.
Pequeno Almoço: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Almoço: Гречка, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Магнит Персик, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Fitstart Хлебцы Гречневые, Огурцы Кислого Рассола, Гречка, Алыча. Snacks/Outros: Лукоморье Творог 5%, Магнит Грейпфрут , Nestle Кит Кат (29г). mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20.07.2015
|