Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
435 kcal
|
Líp: 22,18g | Prot: 23,29g | Carbs : 41,59g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Süzme Peynir, Yumurta. Almoço: Çoban Salatası. Jantar: Pişmiş Bamya. Snacks/Outros: Çay (Demlenmiş), Armut. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chucky8
|