Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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72,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Líp: 90,26g | Prot: 47,36g | Carbs : 271,90g.
Pequeno Almoço: Alnatura Nuss Crunchy, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Cantaloupe Melonen, Nektarinen. Almoço: Edeka Rucola, Gelbe Paprika, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Tortilla Wraps Weizen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Nuss Crunchy. Snacks/Outros: Streuselkuchen, Duplo Vollmilch Cocos, Duplo Vollmilch Cocos, Duplo Vollmilch Cocos. mais...
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1704 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trish-85
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