Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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87,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 42,56g | Prot: 39,87g | Carbs : 77,63g.
Pequeno Almoço: Sweet Cherries, 2% Fat Milk. Almoço: Whole Wheat Bread, Onions, Olive Oil, Zucchini, Egg White, Egg. Jantar: Turano French Bread Rolls, King Oscar Brisling Sardines in Olive Oil. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
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