Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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91,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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438 kcal
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Líp: 7,62g | Prot: 39,82g | Carbs : 49,16g.
Pequeno Almoço: Nespresso Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Snacks/Outros: Вода. mais...
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384 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de boldosorini
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