Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
|
98,0 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 37,91g | Prot: 131,51g | Carbs : 154,20g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Coffee. Almoço: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Jantar: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Red or Cayenne Pepper, Curry Powder, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Coffee, Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, 1% Fat Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. mais...
|
|
2392 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 27 minutos, Dormir - 7 horas e 33 minutos. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yohoyoh
|