Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2010
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95,9 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Líp: 7,21g | Prot: 55,57g | Carbs : 56,77g.
Pequeno Almoço: Gala Apples. Almoço: Kale, Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Baby Spinach, Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Bread. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de drl4465
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