Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
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99,8 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 73,00g | Prot: 96,00g | Carbs : 172,00g.
Pequeno Almoço: Activia Strawberry Yogurt, Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix. Almoço: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), HEB Barbacoa. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Great Value Sliced Colby Jack Cheese ( Reduced Fat), Jennie-O Deli Premium Portions Cajun Style Turkey Breast. Snacks/Outros: Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos, Totino's Pepperoni Pizza Rolls, AMC Movie Theater Popcorn (Small). mais...
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1884 kcal
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Exercício:
Descansar - 9 horas, Dormir - 9 horas, Samsung Health - 6 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MamaCabral7
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