Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 72,42g | Prot: 95,47g | Carbs : 149,99g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Варенье из Смородины, Рядна Ветчина Нежная, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Лук, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлеб 1 Сорт Продсиб, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Творог 5%. Almoço: Chikalab Chikabar Кокос, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яшкино Печенье Сдобное Воздушное Суфле, Рядна Ветчина Нежная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Красный Октябрь Трюфель, Окрошка, Хлеб 1 Сорт Продсиб. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|