Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Líp: 31,78g | Prot: 47,42g | Carbs : 88,24g.
Pequeno Almoço: Чай, Сахар, Овсяноблин. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Помидоры, Соевый Соус. Snacks/Outros: БКК Овсяное Печенье, Новый День Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de llmirina
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