Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 20,71g | Prot: 124,50g | Carbs : 153,69g.
Pequeno Almoço: 아이스 아메리카노, 아몬드, 사과, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 바나나. Almoço: 마이닭 스팀 닭가슴살 오리지널, 사과, 아몬드, 방울 토마토, 밤고구마. Jantar: 미트리 닭가슴살 소시지, 사과, 방울 토마토, 밤고구마, 아몬드. Snacks/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de daun3286
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