Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 72,01g | Prot: 85,43g | Carbs : 58,50g.
Pequeno Almoço: Wasa Original, Peyman Çiğ Badem, Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Wasa Original, Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama. Jantar: Wasa Original, Tavuk Göğüs Eti, Salatalık. Snacks/Outros: Fındık, Badem. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alitoprak32
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