Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 45,80g | Prot: 58,71g | Carbs : 120,28g.
Pequeno Almoço: Своя Лінія Зефір Жувальний, Беловодский МЗ Рикотта , Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%. Almoço: Красные Помидоры, President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Лукас Конфеты Лукася, Сливы, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Лукас Конфеты Deka & Della, Козинаки, АВК Печенье Бамбук , Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Украинский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Lukas Круасан с Шоколадом, Нектарины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_ivanova
|