Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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54,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 35,59g | Prot: 36,30g | Carbs : 71,85g.
Pequeno Almoço: Вологодское Льняное Масло , Просто Крупа Гречневая, Цех 85 Кофе с Молоком, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий". Almoço: Солнцепек Омлетные Блинчики , Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Драники, Цех 85 Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Ягоды. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ciokadze
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