Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 41,08g | Prot: 43,31g | Carbs : 247,55g.
Pequeno Almoço: Кубанская Буренка Сметана 25%, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Авокадо. Almoço: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Хлебец. Jantar: Красные Помидоры, Чуду, Абрикосы. Snacks/Outros: Натуральное Хозяйство Халва Подсолнечная с Грецким Орехом, Чай, Окей Изюм Темный, Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zubarjat22
|