Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 30,54g | Prot: 69,25g | Carbs : 153,62g.
Pequeno Almoço: Vitanella Musli Śniadaniowe, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд. Almoço: Кофе с Сахаром, Помидоры, Запеканка творожная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Сыр Камамбер, Суп Куриный с Картофелем, Sonko Lekkie Żytnie, Dr. Oetker Galaretka Wiśniowa. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Яблоко Зеленое, Vitanella Baton z Orzechami i Miodem. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shumliakivska
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