Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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97,8 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 38,00g | Prot: 76,27g | Carbs : 106,28g.
Pequeno Almoço: Egg, Coffee. Almoço: Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Jantar: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Cheeseburger , Spring Creek Barbeque Corn on The Cob. Snacks/Outros: Celery, Coffee, Egg, Egg, Grapery Cotton Candy Grapes. mais...
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2425 kcal
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Exercício:
Descansar - 20 horas e 5 minutos, Dormir - 3 horas e 55 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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