Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Líp: 58,99g | Prot: 125,38g | Carbs : 164,82g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Красная Цена Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: ПМК Шинка Пикантная, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Jantar: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Hortex Шампиньоны Резаные, Trattoria di maestro Turatti Томатный Соус с Грибами, Домик в деревне Сливки 10%, Barilla Макароны, Лук. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Campina Сливки Порционные, Добрый Яблочный Сок, Рафаэлло Конфета, Ашан Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Campina Сливки Порционные. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|