Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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116,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2715 kcal
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Líp: 80,94g | Prot: 78,78g | Carbs : 428,09g.
Pequeno Almoço: Bai Bolivia Black Cherry, Oatmeal. Almoço: Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Popsicle Cherry Popsicle, Baked by Melissa Mini Cupcakes, Gummy Bears, Meatless Burrito with Beans and Rice, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Kiddylicious Apple Crisps. Jantar: Spaghetti Bolognese, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin. Snacks/Outros: YummyEarth Organic Lollipops. mais...
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3233 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt2008
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