Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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470 kcal
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Líp: 13,87g | Prot: 30,97g | Carbs : 60,44g.
Pequeno Almoço: Walmart Queijo Mussarela, DIA Pão Integral, Café com Açúcar. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Alface, Ovo de Codorna, La Pastina Tomates em Cubos, Água com Limão. Snacks/Outros: Nestlé Neston Flocos de 3 Cereais, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Formosa. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcia Natalina
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