Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 68,53g | Prot: 195,00g | Carbs : 70,45g.
Pequeno Almoço: PEANUT CREAM, Leche de Almendras Zero, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Quamtrax PEANUT CREAM, Hacendado Claras de Huevo, Delicato Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada. Almoço: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Prima Mostaza Cero, Campo y Corral Pechuga de Pollo Fileteada, El Pastor Queso Mezcla Light, Weider Protein Bread. Jantar: Auchan Pimientos Rojos, Alipende Espárragos Blancos, Verdifresh Lechuga Tierna, GutBio Hamburguesa de Ternera. Snacks/Outros: Prozis Whey Isolate Zero, Quamtrax PEANUT CREAM, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Watermelon, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mais...
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A Perder 70 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aesthetyc
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