Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 56,21g | Prot: 102,52g | Carbs : 290,02g.
Pequeno Almoço: Хлеб Рижский, Сыр Воскресенское Подворье, Сушки, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Чернослив, Сормовская Кондитерская Фабрика Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Черешня, Красная Цена Пряники, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|