Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 58,84g | Prot: 67,66g | Carbs : 105,54g.
Pequeno Almoço: Свинина Запеченая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичница, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Голден Яблоко . Almoço: Магнит Персик, Голден Яблоко , Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Шампиньоны, Свинина Запеченая. Jantar: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Махеевъ Джем Клубничный. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Шампиньоны, Свинина Запеченая. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vik.mr
|