Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 58,94g | Prot: 126,72g | Carbs : 95,88g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Молоко 1%, Творог 5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . Almoço: Ого Отруби Ржаные, Говядина Отварная, Избенка Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Jantar: ВкусВилл Молоко 1%, Избенка Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buneva.maria
|