Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
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61,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 46,42g | Prot: 29,60g | Carbs : 118,55g.
Pequeno Almoço: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Lait Demi Écrémé . Almoço: Pic Express Samoussa au Bœuf, Nem, Green Home Yakisoba Nouilles Sautées Poulet Cacahuètes. Jantar: Banane. Snacks/Outros: Bonne Maman Tiramisu. mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Abdominais - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaoi-69
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