Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
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116,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2429 kcal
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Líp: 113,06g | Prot: 51,22g | Carbs : 280,71g.
Pequeno Almoço: Oatmeal. Almoço: Ralphs Crispy Fried Onions, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Jantar: Sweetgreen Spicy Cashew Dressing, Sweetgreen Spicy Thai Salad. Snacks/Outros: Pillsbury Funfetti Cake with Frosting, Apples , Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Couscous (Cooked) , Popsicle Cherry Popsicle, Gummy Bears. mais...
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3819 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 43 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dt2008
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