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17 out 18
Jornal de emilya.sb, 17 out 18
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
113,4 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
61,2 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 17 outubro 2018:
322 kcal
Líp: 13,07g | Prot: 14,13g | Carbs : 40,73g.
Pequeno Almoço:
Tomatoes.
Almoço:
Breaded Chicken Patty with Cheese.
Snacks/Outros:
Granny Smith Apples, Tomatoes.
mais...
2858 kcal
Exercício:
Dormir - 1 minuto, Descansar - 23 horas e 59 minutos.
mais...
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