Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 36,32g | Prot: 80,12g | Carbs : 43,19g.
Pequeno Almoço: Dulano Hähnchenbrust, Berschneider Braten-Kasseler, Wein's Schwarzwälder Schinken, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochtes Ei, Netto Snack-Gurken, Kaffee mit Milch, Almette Balance Natur 16% Fett. Almoço: Wein's Schwarzwälder Schinken, Tomatensoße (Konserviert), Gut & Günstig Mozzarella, Putenbrust Fleisch. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Comentários
Ist nicht viel 😊, komm gut in die neue Woche 👋
08 jul 19 por membro: Mel.81
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Lieben Dank Mel. Dir auch einen schönen Wochenstart!
08 jul 19 por membro: NadiniKisu
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Histórico de Peso de NadiniKisu
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