Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 82,51g | Prot: 89,59g | Carbs : 131,18g.
Pequeno Almoço: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Almoço: Первый Вкус Молоко 2,5%, Баранина, Лук, Курт, Картофель Отварной, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Picnic Picnic, Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареный Картофель. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|