Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2199 kcal
|
Líp: 79,24g | Prot: 57,82g | Carbs : 325,42g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Клубничный, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Яичница, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Картофель Отварной, Шампиньоны, Яичница, Махеевъ Джем Клубничный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Красная Цена Зефир Ванильный , Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Outros: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Красная Цена Зефир Ванильный , Красная Цена Зефир Ванильный , Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Магнит Персик. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vik.mr
|