Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 148,57g | Prot: 81,14g | Carbs : 36,19g.
Pequeno Almoço: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Pan Keto, Nococinomas.Es Brownie Keto, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Almoço: Hacendado Yogurt Griego Natural, Pan Keto, Nococinomas.Es Atún con Brócoli y Tomates Cherry. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de egdelgada
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