Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
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100,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Líp: 44,44g | Prot: 52,62g | Carbs : 16,83g.
Pequeno Almoço: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Coffee (Brewed From Grounds), Aldi Heavy Whipping Cream. Almoço: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Appleton Farms Premium Pork Sausage, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Market Pantry Swai White Fish Fillets. Jantar: Scrambled Egg, 365 Organic Marinara Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Publix Green Bell Pepper. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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