Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2019
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2094 kcal
|
Líp: 52,46g | Prot: 114,92g | Carbs : 144,14g.
Pequeno Almoço: カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, 無印良品 キーマカレー, 鶏の胸肉. Almoço: Meiji 完熟りんご100, 蒸し鶏サラダ, セブンイレブン くるみパン. Jantar: 刺身, 酢飯, 焼酎, ビール. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ポテサラ
|