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I want to hit 189 by the end of the month (:
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88,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 32,53g | Prot: 50,50g | Carbs : 117,19g.
Almoço: 3 Musketeers (Fun Size), Extra Hot Horseradish, Banana Peppers, Hot Sauce, Flour Tortilla, Water, Cucumber (with Peel), Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce, Chunk Light Tuna in Water. Jantar: Seafood Snacks - Golden Smoked Boneless Herring Fillets, Jam Preserves, Toasted White Bread. Snacks/Outros: Pepsi Next (Can), Chocolate Cake (Without Frosting), Toasted White Bread, Jam Preserves, Seafood Snacks - Golden Smoked Boneless Herring Fillets, Tortilla Chips, texas tornados, Salsa. mais...
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A Perder 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamie789123
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