Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 61,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 56,07g | Prot: 115,92g | Carbs : 190,74g.
Pequeno Almoço: АТБ Банан, Овсяные Хлопья, Малина, Черника. Almoço: Житомирбиопродукт Масло Льняное (Аптека), Сваренное Вкрутую Яйцо, Селянське Масло Сливочное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, De Luxe Лапша. Snacks/Outros: Good Food Хлебцы Corncakes Oregano/Chia, Своя Линия Сметана 15%, Розумний Вибір Арахіс (АТБ), Брест Литовск Творог 3%, RYCKI MAASDAM Сыр. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria.Kolesnik
|