Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 31,73g | Prot: 103,80g | Carbs : 107,58g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Абрикосы. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|