Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 44,27g | Prot: 98,22g | Carbs : 183,51g.
Pequeno Almoço: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Almoço: Смак Хлеб Кайзер, Огурец (с Кожурой), Котлетки, Гречка. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Кабачковые оладушки 💋. Snacks/Outros: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Каждый День Сметана 20%, Кабачковые оладушки 💋, Ашан Персик Свежий, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|