Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2019
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 44,58g | Prot: 74,93g | Carbs : 95,00g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Сыр Стародубский Маасдам, Prisma Томат Розовый, Болгарский Перец, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Запеченный Картофель. Jantar: SPAR Куриное Филе Гриль, Окей Соте из Баклажанов, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: ВкусВилл Чурчхела Мцыри с Миндалем . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|